男性男士男人男生《性力 60 分钟秘籍》让你更持久秘籍PDF电子版

 

目 录
版权声明—————————————————————————————————2
第一章 超强性能力的密码:性力三元素———————————————————3
第二章 《性力秘籍》上部:性力运动法———————————————————8
第一步 固精术——————————————————————————9
第二步 化气术—————————————————————————–11
第三步 神阳术—————————————————————————–12
第四步 强茎术—————————————————————————–15
第五步 耐久术—————————————————————————–17
第三章 《性力秘籍》下部:久战秘技———————————————————–19
房前:性力启动术————————————————————————–19
房中:(久战十二诀)—————————————————–23
第一法则 神静者强 心莫放荡———————————————–24
第二法则 先肾后心 不可强为———————————————–25
第三法则 彼此神交 然后性交———————————————–27
第四法则 三至乃入 征备乃上———————————————–28
第五法则 灵龟九动 循序渐进————————————————-30
第六法则 松静自然 九浅一深————————————————-33
第七法则 弱入强出 固精不泄———————————————–34
第八法则 采阴补阳 还精补脑————————————————-35
第九法则 锁精不泄 三字真诀————————————————-37
第十法则 入房有节 施泄有度————————————————-39

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